【美容開箱】TriPollar 電波美容儀使用心得 TriPollar STOP（又稱作「童顏機」）是一台經由FDA認證來自以色列的人氣電波家用高射頻美容儀器，TriPollar STOP具有RF射頻模式，近來TriPollar STOP VX更多了DMA模式，是個人目前用過家用電波美容儀中最滿意的，其他較知名的臉部美容儀個人用過有ReFa CARAT RAY、Nuface Mini、TriPol...

【醫美1】音波拉提到底有沒有效？音波拉皮 音波機總整理比較：美式音波拉皮、韓式音波拉皮、美式音波拉皮、韓式音波拉皮 HIFU  那天跟一群朋友吃飯，幾個有做過醫美音波拉提的朋友，狂推音波拉提的效果如何之好，看著她們超High的樣子，說做了之後皮膚如何緊實，以及臉部線條變得俐落，引起了我強烈的好奇心，距離上次做醫美應該至少已經是五六年前的事了。     想到自己當初跟風醫美前後做...

【健康】推薦健康營養補給：葡萄籽抗氧、維他命B、維他命C、葉黃素保護眼睛不可缺 | 身體一天所需營養素 攝取適量的營養素有助於保健身體，但過量對身體也是一種負擔，一般來說，國人最常攝取的也就是維他命A、B、C、D、葉黃素，上班族用電腦或者是玩遊戲，現代人對眼睛都是用眼過度，懂得保護眼睛、保健身體就變得很重要，挑選保健食品最重要的就是要看清楚營養成分，通常都會標示內容物的成分含量。  

醫美4【蜂巢皮秒雷射 】Picosecond 皮秒雷射效果如何？醫美雷射紀錄感想心得 一開始本來沒有想要寫醫美雷射文，「蜂巢皮秒雷射」英文是Picosecond laser 的記錄感想文，所以沒有很認真每天記錄過程😂，不過後來想想還是大概記錄一下，自己留底、大家就隨便看看參考好了，雷射（Laser）算是醫美的初階療程。  

【減重】利用「基礎代謝率」的輕鬆減肥法：如何長期不復胖 肥胖的原因非常多樣，要讓體重下降，可以從兩個方面著手，一個是如何「減少熱量攝取」，另一個是如何讓「熱量消耗增加」。本文主要分享「如何讓熱量消耗增加」及「缺乏營養也會導致肥胖」。   【減重】如何輕鬆瘦下來?教你如何健康吃出好身材 【減重】如何利用「基礎代謝率」的輕鬆減肥法       如何讓熱量消耗增加...

【醫美】我的音波拉提療程全紀錄90天（完整對照圖） 這是我音波拉提療程的真實紀錄90天，完整記錄三個月。   其實寫音波拉皮紀錄這種文章，還蠻猶豫的，因為必須要放些未修的醜照片，來給大家看Before跟After(俗稱的BA照)，這點實在大多數的女人都不太能接受阿！！（笑）～～   【聲明】未授權其他網站、醫美診所使用，純粹個人分享，勿隨意盜用照片文字！（我的顏值有價欸～）。 ...

【減重】如何輕鬆瘦下來？關於減重的基本概念 本篇分享有關於減重的一些基本概念，要讓體重下降，吳紹琥醫師表示需要從兩個方面著手，一個是讓熱量攝取減少，一個是使熱量消耗增加。這篇文章主要介紹「如何讓熱量攝取減少」。   【減重】如何輕鬆瘦下來?教你如何健康吃出好身材   【減重】如何利用「基礎代謝率」的輕鬆減肥法       熱量攝取減少 讓「熱量攝取...

【醫美】水光針（水光槍）療程感想：水光針真的會讓皮膚會變好嗎？Intradermal Injection 這次的醫美療程包含兩項醫美療程：「水光針」、「玻尿酸」填補下巴，「玻尿酸填補下巴」另篇再介紹，我有空就慢慢寫，想到什麼就再補充，大家就隨便看看參考，「水光針」最近很夯， 查詢Google相關資料還有人飛奔去韓國做，覺得也太努力了吧！😂  

【醫美】電波拉皮體驗：鳳凰電波第四代 Thermage FLX 鳳凰電波（Thermage® FLX (FASTER ALGORITHM EXPERIENCE），簡稱(Thermage FLX)最近在朋友之間很夯，原本就要價不斐的黃金電波（Thermage CPT）也隨著鳳凰電波推出之後，價格變得比較親民，畢竟鳳凰電波（Thermage FLX）不管藍鑽或是紫鑽，初推出時開價達十幾萬，不是一般小資...

【醫美新聞】8類美容醫學手術將登記列管 提升手術麻醉與病人安全   針對8類美容醫學列管 資料來源衛生福利部醫事司，衛生福利部為回應各界對於107年6月8日預告「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法修正草案」（以下稱特管辦法）特定美容醫學手術相關條文之建議，於日前邀集專科醫學會與醫界團體召開會議，共識決議削骨、中臉部與臉頸部拉皮、鼻整形、義乳植入之乳房整形、脂肪抽取（抽脂）量達...