鄭瑞德

【健康健身】168斷食法其實沒有想像中那麼神奇!?- 鄭瑞德醫師

【健康健身】168斷食法其實沒有想像中那麼神奇!?- 鄭瑞德醫師
【健康健身】168斷食法其實沒有想像中那麼神奇!? 鄭瑞德醫師 本文由鄭瑞德醫師授權分享 希望用正確的知識分享減重,以及時下最夯的斷食法,寫這篇《168斷食法其實沒有想像中那麼神奇!?》真的是要先立個不自殺聲明,也聲明一下我沒有要擋人賣斷食的書的財路,只是希望給病人或大眾更多治療的選擇。主要的內容結論如下:(參考資料附在最後面)       斷食法的減重效果是被證實的...