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日月停止 關於輪迴

日月停止 關於輪迴
      今天看了稻盛和夫的書【人為什麼活著】讓我想起約三年前,曾去上過一堂教會的聖經課。對方問我第一個問題:「對你來說,什麼是日月停止?」我想了一下:「對個人來說,死去的那天便是日月停止的那天,對萬物而言,日月並不會因為誰而停止。對個人閉上眼的那個時刻,時間就停留在那裡了。」對方說:「是誰跟妳講這些呢?」「沒有」(在那之前沒人問過我或教過我)「那妳就要記住,那就是...

泰式青木瓜絲涼拌作法! 好吃加上熱量低,可算是一道美味減重聖品吧!

泰式青木瓜絲涼拌作法! 好吃加上熱量低,可算是一道美味減重聖品吧!
夏天的飲食,直接把這道泰式青木瓜絲涼拌菜當午餐。說實在還滿飽的呢!加上熱量低,可算是一道減重聖品吧! 去泰國吃比台灣的口味還要酸辣!開胃又下飯 台灣特別是颱風季節裡,蔬果價格時有飆漲,但青木瓜則大多能維持一台斤(600公克)25-30元的價格, 而且又耐放(記得放陰涼處或冷藏室),

如何瘦小腿(關於抬腿)

如何瘦小腿(關於抬腿)
如果小腿很硬的話...要常常塗抹乳液按摩...讓小腿變軟才容易瘦下來唷!!加油!! 小腿按摩~ 1.按摩前先由腳底塗一層保養油,上至腳踝、小腿肚,然後是大腿,由下向上塗,並以手輕柔按摩。 2.用指壓按摩腳底,接著由足間順著趾縫滑過,由腳踝的凹陷處由下向上捏壓。 3.兩手上下捏起腿肚的肌肉,從腳踝到膝蓋進行捏按或敲打。就可以讓腿肚變細。

10種澱粉燃燒脂肪 越吃越瘦

10種澱粉燃燒脂肪 越吃越瘦
在許多人的減肥大計裡,澱粉永遠是大敵,幾乎每個減過肥的人都曾經和街上美味的雞蛋糕、豬血糕、蔥油餅、炸醬麵……奮戰過。但最新研究發現,非但不需如此,更且,澱粉類應該加入你的減肥計劃。 【為什麼?】 發表在《營養與代謝》期刊的研究指出,多吃含抗性澱粉的食物,因為能降低脂肪儲存而減下體重。只要你將每天所吃的澱粉類,將其中的5~6%用抗性澱粉取代,就能達到減重效果。

公主 & 郡主

公主 & 郡主
在中國,最早周朝是稱周天子的女兒為王姬。公主這名稱則是從春秋戰國時開始的。《史記·呂後本紀》裴駰集解引如淳曰:“《公羊傳》曰‘天子嫁女子于諸侯,必使諸侯同姓者主之’,故謂之公主。”當時各諸侯國的諸侯都稱為公,周天子把女兒嫁給諸侯時,自己不主持婚禮,而叫同姓的諸侯主婚。當時各諸侯國的諸侯一般稱“公”,“...